TROFEO Rock'n'O LA CABRERA

Este fin de semana tendrá lugar el trofeo Rock'n'O en  La Cabrera (Madrid). Todos los orientadores 

podremos disfrutar de nuevo de un fin de semana de carreras organizado por el club Malarruta de Colmenar Viejo (Madrid). La previsión meteorológica no es muy favorable, pero eso no impedirá que orientadores de todos los rincones de España y algunos de Europa se enfrenten de nuevo entre si.

1. MIRA TU RUTA: Desde el siguiente enlace podrás elegir tu ruta. 

                                   La Cabrera
                                   Suelo Duro

                                   Centro de Competición

2. TU TIEMPO: ¡OJO! Las previsiones son de tiempo inestrable, por lo que hay que estar pendiente no solo para la carrera sino para los viajes. Más información en el enlace TU TIEMPO.

3. INFORMACIÓN LOGÍSTICA Y TÉCNICA: Desniveles moderados entre los 1000 y 1200 metros. La vegetación presenta dos zonas fuertemente diferenciadas, encontrando la franja central marcada por la presencia zonas abiertas mezcladas con rebollo, combinado con zarzas que no dificultan la carrera debido a su aparición de forma dispersa. En las áreas más meridionales y septentrionales del mapa encontramos principalmente encinas y jaras con gran densidad que en ocasiones dificultan fuertemente la carrera. Las formaciones rocosas son casi en su totalidad de tipo granítico con una elevada cantidad de piedras, cortados y afloramientos rocosos de gran extensión.

DISTANCIA LARGA

Escala 1:15000/1:10000/1:7500

Equidistancia:  5m

Distancia a la salida categorías oficiales:  1700m/30min.

Distancia a la salida categorías Open:  850m/15min

SPRINT

Escala 1:4000

Equidistancia: 2,5m

Distancia a la salida: 1000m./16 min.

MEDIA

Escala 1:10000/1:7500

Equidistancia 5m

Distancia a la salida: 1100m/16 min.

Distancia Meta a SPORTident: 350m 

4. DESNIVELES: Los diferentes desniveles los puedes consultar en el boletín de la prueba en el siguiente enlace:  BOLETIN FINAL LA CABRERA.

5. HORAS DE SALIDA: Todas las horas de salida en: HORAS DE SALIDA

6. RESTO DE INFORMACIÓN: Toda la información en " Trofeo Rock'n'O LA CABRERA"